🌀 自己分析が空回りして苦しくなったとき

「何が得意？」「どんな仕事が向いてる？」

何度もノートに書き出して、診断も受けて、

それでも「これ！」という答えが見つからない。

そんなとき、
「わたしってダメなのかも…」と責めてしまうことはありませんか？

自己分析って、
まじめで、がんばり屋さんほど“深刻に”なりすぎてしまうことがあります。

でも本当は、
もっと軽やかに、試行錯誤していいもの。

「100点の答え」を出すことよりも、
「これ、ちょっと合うかも」をひとつずつ見つけていく方が、
ずっと現実的で、自分にやさしい方法です。

気づきは、分析の外側からやってくることもある。
焦らず、疲れたときは立ち止まっていいんです。

🌿 自己分析がしんどくなったら、一人で抱えず話してみませんか？
答えを一緒に探すことも、わたしの役目です。